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Beschreibung

Das Sparset Beckenbodentrainer Premium besteht aus folgenden Produkten:

1. Vaginalkonen - Beckenboden Trainingshilfen von ELANEE Phase 1

Das Set Beckenboden Trainingshilfen von ELANEE besteht aus 4 gleich großen aber unterschiedlich schweren tamponförmigen Vaginalkonen die zum Training in die Scheide eingeführt werden. Wie bei einem Training mit Gewichten arbeiten Sie sich zum nächst schwereren Gewicht vor.

2. ELANEE Beckenboden Trainingshilfen Phase II

Mit der Beckenbodentrainingshilfe Phase 2 bauen Sie auf das Training mit der Phase 1 auf. Sie erhalten damit die Stärke Ihres Beckenbodens und bauen sie weiter auf. Auch für das Training kurz nach der Geburt, wenn die Phase 1 noch nicht richtig gehalten werden kann, eignet sich die Beckenbodentrainingshilfe Phase 2. Im Inneren der ELANEE Beckenboden Trainingshilfen befinden sich zwei Kugeln, die bei jeder Bewegung gegen die Außenwand schwingen und so Vibrationen erzeugen. Diese Vibrationen werden direkt auf die Beckenbodenmuskulatur übertragen.

Im unteren Bereich befindet sich eine große Auflagefläche, so dass ein Maximum an Schwingung auf den Beckenboden übertragen wird.Die Muskulatur wird dadurch stimuliert und trainiert.

Der kleinere obere Teil dient dazu, dass die Beckenbodentrainingshilfe leichter eingeführt werden kann.

3. Beckenbodentrainer Sitzkissen

Das Training mit dem Sitzkissen für Beckenbodentraining funktioniert nach dem Prinzip des "dynamischen Sitzens". Das Kissen ist mit Luft gefüllt und erzeugt beim Sitzen eine Instabilität im Beckenbereich. Diese muß ständig ausbalanciert werden. Durch ständigen kleinen Bewegungen im Becken- und Rückenbereich wird die Beckenbodenmuskulatur fortwährend angeregt und trainiert.

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Beckenbodentrainer Sparset Premium
79,95 €
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